Indoorsport mit Babybauch

Volkshochschule Röhrmoos e.V.

Indoorsport mit Babybauch

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Spezielle, auf Deine veränderten Bedürfnisse abgestimmte Sportübungen tun Dir und Deinem Ungeborenen gut und helfen Dir dabei, Dich weiterhin fit und wohl in Deinem Körper zu fühlen.
Gezielte Übungen mit Trainingsgeräten wie Therabänder, Minibänder und Hanteln kräftigen Deine Muskulatur.
Bei regelmäßiger Teilnahme können Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Müdigkeit minimiert werden. Außerdem macht Sport gemeinsam mit anderen werdenden Mamas viel mehr Spaß und ihr findet sicher gemeinsame interessante Themen zum gegenseitigen Austausch.

Dieser Kurs ist für Frauen, die eine unkomplizierte Schwangerschaft ab der 14. Woche haben. Bei Unsicherheit wende Dich bitte an Deinen Frauenarzt oder an Deine Hebamme.

Additional Details

Postleitzahl - 85244

Anmeldung erforderlich? - ja

Falls Anmeldung erforderlich:
Bitte hier anmelden - E-Mail oder Telefonnummer -
bildung@vhs-roehrmoos.de

Barrierefrei? - anfrage

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Date And Time

21. September 2021 , 18:30 to
07. Dezember 2021 , 19:30
 

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