Outdoorsport mit Babybauch

Volkshochschule Röhrmoos e.V.

Outdoorsport mit Babybauch

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Spezielle, auf Deine veränderten Bedürfnisse abgestimmte Sportübungen tun Dir und Deinem Ungeborenen gut und helfen Dir dabei, Dich weiterhin fit und wohl in Deinem Körper zu fühlen. Beim Walken kommt Dein Herz-Kreislauf in Schwung. Zwischendurch kräftigen gezielte Übungen mit Trainingsgeräten wie Therabänder, Minibänder und Hanteln Deine Muskulatur.
Außerdem macht Sport gemeinsam mit anderen werdenden Mamas viel mehr Spaß und ihr findet sicher gemeinsame interessante Themen zum gegenseitigen Austausch.Dieser Kurs ist für Frauen, die eine unkomplizierte Schwangerschaft ab der 14. Woche haben. Bei Unsicherheit wende Dich bitte an Deinen Frauenarzt oder an Deine Hebamme.Findet bei Wind und Wetter statt.

Additional Details

Postleitzahl - 85244

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Falls Anmeldung erforderlich:
Bitte hier anmelden - E-Mail oder Telefonnummer -
bildung@vhs-roehrmoos.de

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Date And Time

02. März 2021 , 18:30 to
18. Mai 2021 , 19:30
 

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